Hörselnedsättning och demens

Vardagen börjar så sakteliga att förändras. Du frågar oftare ”vad sa du?”, tappar tråden i samtal och verkar kanske lite frånvarande. I vissa fall handlar det om begynnande demens. Men det kan också bero på något annat: En hörselnedsättning.

Kopplingen mellan hörselnedsättning och demens har fått allt större uppmärksamhet de senaste åren. Inte för att det ena nödvändigtvis leder till det andra, utan för att en obehandlad hörselnedsättning kan öka risken för kognitiv försämring. Det betyder att något så enkelt som ett hörseltest kan bidra till att göra skillnad tidigt i förloppet. I den här artikeln tittar vi närmare på hur hörsel och minne hänger ihop, och hur du, eller någon du bryr dig om, kan ta första steget mot en klarare vardag.

Vad säger forskningen om hörselnedsättning och demens?

Forskning visar att det finns ett tydligt samband mellan en obehandlad hörselnedsättning och en ökad risk för kognitiv nedsättning, inklusive demens. När hjärnan måste använda extra energi för att förstå tal och uppfatta ljud, blir det mindre kapacitet över till andra funktioner, såsom minne, överblick och koncentration.

Det betyder inte att en hörselnedsättning leder till demens, men att det kan vara en bidragande faktor. Samtidigt visar studier att personer med hörapparater har lättare att bevara sociala relationer, upprätthålla en aktiv vardag och känna sig mentalt skarpa. Just därför är det viktigt att upptäcka en hörselnedsättning i tid och agera innan den påverkar livskvaliteten.

Varför kan hörselnedsättning förväxlas med demens i vissa fall?

Tecken på hörselnedsättning och tidiga symtom på demens kan likna varandra, och därför blir en hörselnedsättning ibland förbisedd. Det kan skapa onödig oro, både för den det gäller och för de anhöriga. Genom att få hörseln utredd i ett tidigt skede kan man ofta skapa mer klarhet och trygghet.

Här är några typiska tecken som är gemensamma för både hörselnedsättning och kognitiva utmaningar:

• Personen verkar tystare eller drar sig undan från samtal.
• Missförstår frågor eller svarar irrelevant.
• Har svårt att följa med i samtal, särskilt i bullriga miljöer.
• Frågar ofta: ”Vad sa du?” eller ”Kan du upprepa det?
• Verkar tappa överblicken i sociala situationer.
• Visar tecken på trötthet eller irritation efter längre samtal.

Om du känner igen något av detta – antingen hos dig själv eller någon du bryr dig om – är det en bra idé att göra ett hörseltest online. Det tar bara några minuter och kan vara ett viktigt första steg.

Vad kan du göra, och när bör du agera?

Om du misstänker att en hörselnedsättning är delaktig, eller om du själv upplever förändringar i vardagen, är det alltid bättre att agera tidigt. Det behöver inte vara dramatiskt. Ofta handlar det bara om att ställa frågor, lyssna och vara nyfiken.

Det kan vara en bra idé att börja med ett samtal med en anhörig, en allmänläkare eller en audionom (hörselspecialist). Därifrån kan ett hörseltest vara nästa steg. Det ger klarhet, inte bara om hörseln, utan även om vad nästa steg kan vara.

Tidiga insatser handlar inte om att förebygga. Det handlar om att ge sig själv. eller någon du bryr dig om, de bästa förutsättningarna för att bevara livsglädje, social kontakt och överblick i vardagen.

Hörapparater och kognitivt välbefinnande

En modern hörapparat är inte bara en ljudförstärkare. Det är ett verktyg för att hålla fast vid samtal, gemenskap och dagliga rutiner. När hörseln blir bättre avlastas hjärnan, och många upplever att överblicken och energin kommer tillbaka.

Här är några av de sätt som hörapparater kan stödja mentalt välbefinnande på:

• Ger lättare tillgång till samtal: Mindre ansträngning och färre missförstånd.
• Stärker sociala relationer: Personen drar sig mer sällan ur sociala sammanhang.
• Minskar mental trötthet: Hjärnan använder färre resurser för att avkoda ljud.
• Ökar tryggheten: Både för användaren och anhöriga.
• Ger mer aktivitet i vardagen: När du hör bättre, deltar du mer aktivt.

Hos Signia hittar du hörapparater som är designade för att vara både diskreta och intuitiva, och som kan anpassas efter just dina behov. Det handlar inte om att höja volymen, utan om att få ut mer av ljudet.

Låt Signia hjälpa dig vidare

Det kan kännas som ett stort steg att ta tag i något så personligt som hörsel och minne, men det behöver inte vara svårt. Det första steget är ofta bara ett samtal. Du behöver inte ha alla svar på förhand.

Hos Signia står vi redo att hjälpa dig, oavsett om du har frågor, önskar ett hörseltest eller bara vill veta mer om dina möjligheter. Kontakta oss här, så kan vi tillsammans hitta en lösning som passar dina behov.