Aparat słuchowy i co dalej? Kroki na drodze do lepszego słyszenia

Problemy ze słuchem. Jak lepiej słyszeć?

1. Stwórz odpowiednie warunki akustyczne wokół siebie
2. Zbadaj swój słuch u protetyka słuchu
3. Przetestuj aparaty słuchowe
4. Wykonaj dostrojenie ustawień w aparatach słuchowych
5. Ustaw programy słyszenia dla różnych warunków
6. Zadbaj o higienę i serwis aparatów słuchowych

Nasze otoczenie może powodować problemy ze słuchem. Co robić?

Jeśli mamy problemy ze słyszeniem, a słuchanie i prowadzenie rozmów nas męczy, to pierwszym krokiem powinno być przyjrzenie się naszemu otoczeniu. Nawet jeśli nie mamy niedosłuchu albo mamy bardzo lekki ubytek słuchu, warto zadbać o odpowiednie warunki akustyczne wokół siebie i o higienę słuchu. Żyjemy w czasach ogromnego zanieczyszczenia hałasem. Ruch uliczny w mieście, roboty drogowe i remonty towarzyszą nam każdego dnia, a gdy wracamy do domu, to często non stop towarzyszy nam radio lub telewizor. To bardzo męczy słuch. Dlatego warto dać uszom odpocząć i zapewnić sobie jak najwięcej czasu na łonie przyrody lub w cichym pomieszczeniu, np. w muzeum, bibliotece czy galerii. Byle nie handlowej!

Jak chronić słuch przed hałasem i uszkodzeniem? Porady i zalecenia

Gdy wchodzimy do sklepu, gra tam głośna muzyka i nadawane są reklamy. Oczywiście codziennych zakupów nie unikniemy, ale jeśli mamy taką możliwość, to wybierajmy mniejsze sklepy, w których jest spokojniej albo celujmy w tzw. godziny ciszy. To czas, w którym komunikaty ze sklepowych radiowęzłów ograniczane są do minimum.

W ostatnich latach modny jest minimalizm. W mieszkaniach i biurach rezygnujemy z ozdób i zasłon na rzecz gołych ścian. Drewno i dywany zastępują szkło, beton i kafelki. To tworzy bardzo złe warunki akustyczne i potęguje pogłos, a tym samym – utrudnia rozmowę i męczy.

Indywidualne aparaty słuchowe

Ubytek słuchu u każdej osoby jest inny. Na szczęście w przeciwieństwie do produkowanego masowo obuwia, aparaty słuchowe są dobierane i dostosowywane indywidualnie do potrzeb konkretnej osoby. W związku z tym od samego początku są dopasowywane dokładnie do naszego indywidualnego niedosłuchu.

Jak kupić aparat słuchowy - przewodnik

Często okazuje się jednak, że po początkowym dopasowaniu dźwięk w aparatach słuchowych nie jest zadowalający. Nie ma w tym nic dziwnego. Zupełnie inne warunki panują przecież w gabinecie protetyka słuchu, a inne na ulicy, w kościele, w restauracji czy nawet we własnym mieszkaniu. Co zrobić w takiej sytuacji, gdy nie słychać dobrze w aparacie słuchowym? Przede wszystkim nie należy panikować. Sprawdzanie i poprawianie ustawień w aparatach słuchowych to część procesu powrotu do dobrego słyszenia i walki z niedosłuchem.

„Musicie liczyć się z tym, że od razu po założeniu aparatów wcale nie jest lepiej. Jest gorzej, bo słyszymy dużo więcej: każdy samochód, każdy szept… Trzeba czasu, żeby do tego przywyknąć” – mówi nam Wojciech Padjas, dziennikarz muzyczny korzystający z aparatów słuchowych.

Jak radiowiec poradził sobie z ubytkiem słuchu?

Wypożyczenie aparatu słuchowego

Współcześnie protetycy słuchu najczęściej za darmo wypożyczają aparaty słuchowe na tydzień lub dwa, żeby przetestować, jakie rozwiązanie sprawdzi się najlepiej. Wybierając gabinet protetyka słuchu warto sprawdzić, czy oferuje aparaty słuchowe na bezpłatne testy.

Podczas okresu testowego warto próbować, jak aparat radzi sobie w różnych sytuacjach: w domu, w kawiarni, na spacerze, gdy wieje, w pomieszczeniu z pogłosem, podczas oglądania telewizji i rozmowy telefonicznej. Można też poprosić protetyka słuchu o zapisanie ćwiczeń słuchowych do wykonania w trakcie testowania aparatów. Efekty, uwagi i problemy najlepiej notować i podczas wizyty kontrolnej przekazać protetykowi słuchu, żeby mógł przeprowadzić dostrojenie aparatów słuchowych.

„Jesteście zdezorientowani nowym dźwiękowym światem, słyszycie nie to, co trzeba, a nie słyszycie tego, co trzeba. Wasz słuch żył w komforcie. Nic nie skrzypiało i nic się nie tłukło. Ulica była cicha i spokojna. Jednocześnie mózg, jak umiał „nadrabiał” braki, często powodując szumy uszne i piski. Teraz dostał ogromną, niełatwą do opanowania dawkę dźwięków – tych koniecznych i tych wcale nam niepotrzebnych. Dajcie sobie i aparatom czas na dostosowanie się do nowego życia. Doskonała do tego jest muzyka. Ona nie tylko łagodzi obyczaje, przy niej najłatwiej i najmilej nauczyć się swojego nowego słyszenia. Pewnie bliscy i znajomi przyzwyczajeni, że trzeba było do nas głośniej mówić, będą musieli się nauczyć kontaktować z nami na nowo. Dajcie sobie zatem czas – a w pełni docenicie to nowe życie”. – radzi z własnego doświadczenia Wojciech Padjas

Nowoczesne aparaty słuchowe sprawiają, że nie musimy czekać z wprowadzaniem poprawek aż do ponownej wizyty w gabinecie. Jeśli nasz protetyk słuchu oferuje usługę TeleCare, to jest w stanie poprawić brzmienie aparatów słuchowych zdalnie za pomocą tzw. wirtualnej wizyty domowej.

Asystent Signia - inteligentne rozwiązanie w Aplikacji Signia

Z kolei Asystent Signia pozwala samodzielnie dokonać poprawek. Wystarczy, że mamy model aparatu obsługujący tę funkcję i połączony z aplikacją Signia w telefonie przy pomocy łączności Bluetooth oraz łączność z Internetem. Po odpowiedzeniu na kilka pytań Asystent Signia zaproponuje zmianę ustawień.

Programy słyszenia w aparatach słuchowych

Nie ma idealnych butów na każde warunki. Tak samo nie ma ustawień aparatów słuchowych, które sprawdzą się perfekcyjnie w dowolnej sytuacji. Na szczęście nie musimy kupować osobnych aparatów do teatru, na spotkania w restauracji, do domu i na trening.

Nowoczesne aparaty słuchowe w większości przypadków świetnie sobie radzą, bo korzystają z inteligentnych systemów, które analizują sytuację i na bieżąco dostosowują ustawienia. Jeśli jednak to nie wystarcza, to warto skorzystać z dedykowanych programów słyszenia, np. „Spacer”, „Muzyka na żywo” czy „Muzyka z nagrania”. Dodatkowo w razie potrzeby można zapisać własne programy, które pozwolą zniwelować takie problemy, jak złe słyszenie w hałasie, problemy z rozumieniem mowy w grupie, zbyt głośne oglądanie telewizji, niedosłyszenie przez pogłos w kościele albo sali konferencyjnej itp. Pamiętaj o tych programach i naucz się je przełączać w razie potrzeby.

Jak połączyć aparat słuchowy z telefonem?

A jeśli mamy problem z rozumieniem rozmowy przez telefon, warto nauczyć się korzystać z transmisji dźwięku przez Bluetooth. Dzięki temu aparaty słuchowe zadziałają jak nowoczesny zestaw słuchawkowy do telefonu i pozwolą słyszeć wyraźnie rozmówcę. Dzięki łączności Bluetooth w aparatach słuchowych możemy też korzystać z nich do słuchania muzyki, wideo, audiobooków, podcastów, radia internetowego, transmisji dźwięku z telewizora, a nawet wskazówek z nawigacji GPS.

Jak dbać o aparaty słuchowe?

Gdy kupisz aparat słuchowy, warto zainteresować się tym, jak go czyścić i przechowywać, żeby służył jak najdłużej bez problemów. Pielęgnacja, higiena i serwisowanie aparatów słuchowych to ważne zagadnienia, które powinna znać każda osoba z niedosłuchem, która z nich korzysta.

• Stosuj wyłącznie baterie dedykowane do aparatów słuchowych. Nigdy nie korzystaj z baterii do zegarków – są podobne tylko z wyglądu i mogą uszkodzić aparat. Pamiętaj o tym, by mieć przy sobie zapasowe baterie do aparatów słuchowych.
  
• Jeśli używasz aparatów ładowalnych, pamiętaj, żeby je ładować każdego wieczora. Jeżeli posiadasz ładowarkę przenośną – miej ją zawsze naładowaną przy sobie.
• Uważaj na wilgoć i środki chemiczne. Wyjmij aparaty słuchowe z uszu przed kąpielą, użyciem perfum czy kosmetyków. Pilnuj, żeby regularnie osuszać aparaty słuchowe. Regularnie, to znaczy co najmniej raz czy dwa razy na tydzień, a jeśli żyjesz intensywnie i jest wysoka wilgotność powietrza, to nawet codziennie. To bardzo zaawansowana elektronika, która nie lubi wilgoci. Możesz do tego skorzystać ze specjalnych kapsuł osuszających, ładowarki z funkcją osuszania albo urządzenia do czyszczenia i suszenia aparatów słuchowych.
• Brud, pył i woskowina mogą spowodować uszkodzenie aparatu, dlatego trzeba go regularnie czyścić. Pamiętaj, że nawet przy najlepszej higienie, jest to nowe „ciało obce” w uszach, które może powodować zwiększone wydzielanie woskowiny, a ta potrafi niespodziewanie zatkać bardzo małe filtry mikrofonu lub otwory wkładki usznej, co spowoduje, że nic nie będziesz słyszeć. Naucz się, jak czyścić aparaty słuchowe i wkładki uszne oraz wymieniać filtry i miej ich zapas.
• Uważaj na wysoką temperaturę. Nie susz aparatów na grzejniku, nie zostawiaj ich w samochodzie i nie wystawiaj na długie działanie mocnego słońca np. podczas plażowania.
• Chroń aparaty słuchowe przed uszkodzeniami mechanicznymi. Staraj się, żeby nie spadły na podłogę. Pilnuj, żeby ich nie nadepnąć. Uważaj, żeby nie pogryzło ich zwierzę domowe albo dziecko.
• Nie naprawiaj aparatu słuchowego we własnym zakresie. Jeśli cokolwiek niepokojącego się z nim stanie, oddaj go do sprawdzenia protetykowi słuchu. Pamiętaj również o regularnych kontrolach profilaktycznych co kilka miesięcy.
• W razie wątpliwości – pytaj! Protetyk słuchu chętnie Ci doradzi.
• Ciesz się słyszeniem i korzystaj z życia!