Berapa banyak kebisingan yang aman?
Paparan kebisingan bisa berbahaya bagi pendengaran Anda. Suara keras di atas 120 desibel (dB) dapat menyebabkan kerusakan langsung pada telinga Anda.
Ledakan – 140dB
Mesin jet terdekat – 130dB
Sirene terdekat – 120dB
Suara pada tingkat ini dapat menyebabkan gangguan pendengaran dalam waktu 2 hingga 15 menit:
Musik keras (direkam atau langsung) – 110dB
Kereta, klakson mobil, acara olahraga besar – 100dB
Suara pada tingkat ini dapat mengganggu dan membuat Anda stres:
Sepeda motor, mesin pemotong rumput – 95dB (dapat merusak pendengaran Anda setelah 50 menit)
Pabrik yang bising, restoran sibuk – 85dB (dapat merusak pendengaran Anda setelah 2 jam)
Mesin cuci, mesin pencuci piring – 70dB
Suara pada tingkat ini biasanya tidak merusak pendengaran Anda:
Percakapan normal, AC – 60dB
Kulkas – 40dB
Bisikan – 30dB
Pernapasan normal – 10dB
Sumber: Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (2019)
Jadilah brilian dan tetap mengikuti perkembangan zaman
Uji pendengaran Anda sekarang
Tes pendengaran online kami memberikan hasil yang cepat.
Mencari tenaga perawat pribadi?
Temukan tenaga perawat pendengaran profesional Anda
Tetap up-to-date
Baca posting blog terbaru kami
Baca posting blog terbaru kami
Pertanyaan umum tentang tingkat kebisingan yang aman
Tingkat kebisingan yang aman biasanya dianggap di bawah 85 desibel (dB) untuk waktu yang lama.
Paparan kebisingan keras yang berkepanjangan dapat menyebabkan permanen Pendengaran, Tinnitus, dan masalah terkait pendengaran lainnya.
Anda dapat mengukur tingkat kebisingan desibel menggunakan pengukur desibel, yang dapat dibeli di banyak toko elektronik. Ada juga beberapa aplikasi yang mengukur tingkat kebisingan.
Untuk melindungi diri Anda dari kebisingan keras, Anda dapat menggunakan penyumbat telinga atau headphone peredam bising, menekan volume pada perangkat pribadi, dan membatasi waktu Anda di lingkungan yang bising.
Gejala kerusakan pendengaran akibat suara keras dapat berupa telinga berdenging, kesulitan memahami ucapan, dan penurunan kemampuan pendengaran secara keseluruhan.
Begitu pendengaran Anda rusak akibat suara keras, kerusakan tersebut biasanya bersifat permanen dan tidak dapat dipulihkan. Cara terbaik untuk melindungi pendengaran Anda adalah dengan mencegah kerusakan sejak awal dengan menghindari suara yang terlalu keras dan menggunakan alat pelindung bila perlu.
Related articles
Noise-induced hearing loss: Sounds you didn’t know damage your hearing
Hearing is an important part of everyday life, yet most people don’t realize when they are damaging their ears.
...click to read more
...click to read more
Why do some sounds hurt? (with and without hearing loss)
Want to reduce your sensitivity to sounds? Find out how!.
...click to read more
...click to read more
The warning signs of hearing loss
Most cases of acquired hearing loss are gradual, and many don't pick up on the signs until their lives are deeply affected.
...click to read more