Bezpečná úroveň hluku
Vystavování hluku může být pro váš sluch nebezpečné. Zvuky s hlasitostí nad 120 decibelů (dB) mohou způsobit okamžité poškození uší.
Exploze – 140 dB
Letadlový motor v blízké vzdálenosti – 130 dB
Sirény v blízké vzdálenosti – 120 dB
Úrovně zvuků, které mohou po 2 až 15 minutách způsobit ztrátu sluchu:
Hlasitá hudba (nahraná i živá) – 110 dB
Hluk vlaku, klakson auta, velké sportovní utkání – 100 dB
Zvuky na těchto úrovních mohou způsobovat podráždění a stres:
Motocykl, sekačka na trávu – 95 dB (po 50 minutách mohou poškodit sluch)
Hlučné továrny a restaurace – 85 dB (poškodit sluch mohou po 2 hodinách)
Pračka, myčka – 70 dB
Zvuky na těchto úrovních vašemu sluchu neškodí:
Běžná konverzace, klimatizace – 60 dB
Lednice – 40 dB
Šeptání– 30 dB
Běžné dýchání – 10 dB
Zdroj: Centers for Disease Control and Prevention (2019)
Zazařte díky aktuálním informacím
Test sluchu
Rychlé výsledky díky našemu online testu sluchu
Vyhledávání lékařů
Zůstaňte v obraze
Nejnovější blogové články
Často kladené dotazy o bezpečné úrovni hluku
Za bezpečnou úroveň hluku jsou při dlouhodobějším vystavování považovány zvuky do 85 decibelů (dB).
Dlouhodobé vystavování hluku může vést k trvalé ztrátě sluchu, tinnitu a dalším problémům se sluchem.
Úroveň zvuku v decibelech můžete změřit hlukoměrem, který pořídíte v obchodech s elektronikou. Existují také aplikace, které úroveň hluku měří.
Pro ochranu sluchu před hlasitými zvuky můžete použít špunty do uší či sluchátka s funkcí aktivního potlačení hluku, udržovat nízkou hlasitost na osobních zařízeních a omezit čas strávený v hlučných prostředích.
Projevy poškození sluchu hlukem zahrnují pískání v uších, obtíže s porozuměním řeči a celkově snížená schopnost slyšet.
Poškození sluchu způsobené hlukem bývá často trvalé a vyléčit nejde. Nejlepší způsob, jak sluch chránit je podobnému poškození předcházet nošením ochranných pomůcek a vyhýbáním se přílišným hlukům.
Podobné články
Hlukem vyvolaná ztráta sluchu: zvuky, o kterých jste nevěděli, že poškozují sluch
Sluch je podstatná součást každodenního života, přesto si většina lidí neuvědomuje, čím svému sluchu škodí.
...čtěte dále
...čtěte dále
Proč nás některé zvuky bolí? (v případě ztráty sluchu i bez ní)
Zjistěte jak snížit citlivost na zvuky.
...čtěte dále
...čtěte dále
Varovné projevy ztráty sluchu
Získaná ztráta sluchu ve většině případů nastupuje postupně a mnozí si její příznaky neuvědomí, dokud výrazně neovlivní jejich životy.
...čtěte dále