Fjern dotter i ørerne: Tips og triks til hvordan du kan bli kvitt dotter i ørene

Dotter i ørene kan skyldes en rekke ulike årsaker, for eksempel trykkforandringer eller opphopning av ørevoks. Uansett årsak vil du oppleve at dottene blokkerer for lyd, noe som kan føre til hørselstap, en følelse av trykk i øret og i noen tilfeller tinnitus.

Opprettet 07 november 2024

Tinnitus Hearing aids About hearing

Hvis dottene skyldes ørevoks, som naturlig beskytter øret mot støv og bakterier, må du få fjernet ørevoksen på en skånsom måte. Riktig behandling av ørevokspropper er viktig for å unngå komplikasjoner som infeksjoner eller til og med skade på trommehinnen.

Dotter forårsaket av ørevoks

Ørevoks fungerer som en naturlig beskyttelse for øret ved å fange opp støv, smuss og bakterier og hindre dem i å komme inn i øregangen. Ørevoks bidrar også til å holde øregangen fuktig og forebygge irritasjon. Normalt beveger ørevoks seg ut av øret av seg selv, men i noen tilfeller kan det bygge seg opp og danne vokspropper. Når dette skjer, kan det føre til en følelse av å være tett, hørselstap, kløe og ubehag i øret. I mer alvorlige tilfeller kan det også føre til svimmelhet eller tinnitus.

For å behandle ørevoks kan man bruke en mild saltoppløsning eller øredråper som er spesielt utviklet for å løse opp ørevoks. Disse produktene myker opp voksen slik at du kan løse opp proppen. På denne måten kan øret lettere skille den ut på naturlig vis. Hvis dette ikke fungerer, kan det være nødvendig med en profesjonell øreskylling hos legen din.

Det er viktig å huske at q-tips bør unngås, da de ofte skyver voksen lenger inn i øregangen, noe som kan gjøre problemet verre. I tillegg kan regelmessig bruk av hodetelefoner eller ørepropper også hindre den naturlige bevegelsen av voks ut av øret, noe som øker risikoen for opphopning.

Slik vet du om dottene dine skyldes for mye ørevoks

Symptomene på ørevokspropper kan variere fra mild irritasjon til mer alvorlige problemer. Et av de vanligste tegnene er hørselstap, ettersom opphopningen av ørevoks kan blokkere øregangen og hindre lyden i å nå trommehinnen.

Mange opplever også en følelse av trykk i øret eller en konstant følelse av fylde. Tinnitus, eller øresus, kan også være et tegn på en vokspropp. I mer alvorlige tilfeller kan proppene forårsake svimmelhet eller balanseproblemer, da ørets balanseorganer kan påvirkes. Hvis disse symptomene vedvarer eller forverres, kan det være nødvendig å fjerne voksproppen. Hvis du opplever smerter, væskeutflod fra øret eller vedvarende hørselstap, er det viktig å oppsøke profesjonell behandling.

Kan jeg fjerne ørevoks hjemme?

Ørevoks kan ofte fjernes skånsomt hjemme ved hjelp av trygge metoder. Øredråper er som nevnt en effektiv løsning for å myke opp ørevoksen slik at den lettere kan fjernes. Dråpene dryppes inn i øret, og etter noen minutter kan du forsiktig skylle øret med lunkent vann. Du kan bruke en øresprøyte til å spraye lunkent vann inn i øret og løse opp voksproppen.

Sørg for å bruke vann med en behagelig temperatur, da for varmt eller kaldt vann kan forårsake svimmelhet. Unngå å bruke q-tips eller skarpe gjenstander, da de kan skyve voksen dypere inn i øregangen og skade trommehinnen. Hvis mykgjørende midler ikke virker, eller hvis du opplever smerte, er det best å oppsøke profesjonell hjelp for å fjerne ørevoksen på en trygg og effektiv måte.

Når ørevoks ikke er problemet

Hvis du husker å rengjøre ørene regelmessig og på riktig måte, er det lite sannsynlig at ørevoks blokkerer lyden og skaper dotter i ørene. Men hvis du har dykket, flydd eller kanskje kjørt i fjellområder, kan det være trykkforandringer som forårsaker følelsen av dotter i ørene. I slike tilfeller er det viktig å utjevne trykket, slik at du kan få hørselen tilbake til det normale.

Hvis det er trykkforandringer som er årsaken, skyldes det at det eustakiske rør, som forbinder mellomøret og nesesvelget, har problemer med å utjevne trykket mellom innsiden av øret og omgivelsene. Dette kan føre til blokkeringer, som i noen tilfeller og for noen mennesker kan være vanskelig å bli kvitt. Prøv å svelge, tygge tyggegummi eller blåse luft ut gjennom nesen mens du holder neseborene sammen. Hvis ingen av disse metodene virker, kan du enten vente og se eller søke profesjonell hjelp

Unngå ørevoks i hele øregangen med riktig pleie

For å forebygge fremtidige ørevokspropper er det viktig med riktig pleie av øret. Unngå overdreven bruk av q-tips, da de ofte skyver ørevoks lenger inn i øregangen og skaper propper. Begrens også bruken av hodetelefoner, spesielt in-ear-modeller, da de kan hindre ørevoks i å bevege seg naturlig ut av øret.

Hvis du ofte synes det er vanskelig å fjerne propper eller opplever hyppige dotter i ørene, kan regelmessige kontroller hos en spesialist hjelpe. De kan hjelpe deg med å oppdage opphopning av ørevoks tidlig og sørge for at ørene holder seg friske.