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Pourquoi les oreilles bourdonnent-elles quand il fait froid ?

L'arrivée du froid hivernal peut être une source d’inquiétude pour ceux qui s'inquiètent des effets du froid sur leur audition. Voici quelques informations utiles sur les raisons pour lesquelles vos oreilles bourdonnent souvent par temps froid, et sur ce qui peut soulager ces symptômes.

Qu’est-ce qui bourdonne dans les oreilles ?

Les acouphènes sont souvent à l'origine de bourdonnement d'oreille, surtout en hiver. Ils peuvent ressembler à un ronronnement, un sifflement, des cliquetis ou un grondement. Cette condition peut s'aggraver avec l'âge ou chez les personnes ayant une perte auditive, une blessure à l'oreille ou encore un trouble du système circulatoire.

L'intensité de ce bourdonnement ou de ce bruit dans l'oreille peut varier d'une personne à l'autre et peut être très désagréable et gênante.

À quoi sont dus les bourdonnements dans les oreilles ?

Plusieurs raisons peuvent être à l’origine d’un acouphène :

  • Perte auditive
  • Stress
  • Exposition au bruit au fil du temps
  • Lésion de l'oreille interne
  • Rhume, grippe ou sinusite
  • Liquide dans l'oreille moyenne
  • Bouchon ou accumulation de cérumen
  • Otospongiose, maladie héréditaire de l'os de l'oreille interne
  • Blessure ou traumatisme à l'oreille

Prévenir et traiter les bourdonnements d'oreille en hiver

Les conseils suivants peuvent vous aider à atténuer la gêne ou à éviter les bourdonnements d'oreille en période hivernale :

  • Couvrez-vous : s'exposer trop longtemps au froid hivernal peut être nuisible pour la peau et les oreilles. Les engelures et le temps humide facilitent l'infiltration de l'humidité dans l'oreille et peuvent causer « l’oreille du surfeur » ou endommager vos appareils auditifs. Le risque de croissance osseuse anormale dans l'oreille (appelé exostose) est également plus élevé. Le port de bonnets ou de cache-oreilles peut aider à protéger vos oreilles pendant cette saison.
  • Retirez l'excès de cérumen : le cérumen a tendance à durcir pendant l'hiver et peut facilement boucher le canal auditif. Pour dégager vos oreilles, vous pouvez recourir à des soins à domicile tels que l'irrigation de l'oreille avec de l'eau, de l'huile ou de l'eau oxygénée. Toutefois, cela peut être risqué. Pour éviter toute blessure à l'oreille ou baisse de l'audition, il reste préférable de faire enlever tout excès de cérumen par un médecin ou un audioprothésiste.
  • Portez des appareils auditifs : les sons provenant de l'extérieur diminuent la perception des sons produits par le cerveau. Le meilleur traitement consiste donc à traiter les acouphènes avec des appareils auditifs adaptés.
  • Nettoyez vos appareils auditifs : la production de cérumen est plus importante lorsqu'un objet est introduit dans l'oreille pendant un certain temps. C’est la raison pour laquelle les personnes qui portent des appareils auditifs ont plus de chances d'entendre des bourdonnements dans les oreilles. Pour éviter cela, faites nettoyer vos oreilles par un médecin si nécessaire. Nettoyez également vos appareils auditifs régulièrement pour optimiser leurs performances.
  • Testez vos oreilles : il peut être judicieux de passer un test auditif si vous n'êtes pas sûr de l'origine du bourdonnement. Votre professionnel de santé sera en mesure d’en déterminer l'origine, de détecter une perte auditive ou même si vos appareils auditifs ont besoin d'être remplacés.
  • Traiter les causes sous-jacentes : parfois, le traitement d'un problème tel qu'un rhume, une grippe, une congestion des sinus, une otite ou une otospongiose peut éliminer le sifflement.
  • Thérapie sonore : certains appareils auditifs peuvent également être utilisés pour masquer les bruits émis par les oreilles. Ces appareils utilisent une technologie qui produit une musique de fond ou un bruit blanc. Signia propose également les seuls appareils auditifs au monde qui intègrent la thérapie par encoche.

Quand consulter un professionnel de l’audition ?

Pour vous assurer que vos oreilles fonctionnent bien, vous pouvez prendre rendez-vous avec un professionnel de santé pour passer un test auditif. Il pourra également vérifier la présence de cérumen et, le cas échéant, le retirer. Les cas graves d'acouphènes peuvent nécessiter une canaloplastie, une procédure chirurgicale qui consiste à ouvrir le conduit auditif et à retirer les excroissances anormales ou les masses osseuses.

Dans certains cas, les appareils auditifs utilisant des thérapies anti-acouphènes, comme la thérapie par encoche, contribuent à atténuer les symptômes des acouphènes ou à les faire disparaître complètement.

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