Quel est le niveau de bruit acceptable ?
L'exposition au bruit peut être dangereuse pour votre audition. Un bruit fort supérieur à 120 décibels (dB) peut causer des dommages immédiats à vos oreilles.
Explosion – 140dB
Moteur de jet proche – 130dB
Sirène proche – 120dB
Les sons à ces niveaux peuvent entraîner une perte d'audition en 2 à 15 minutes :
Musique forte (enregistrée ou en direct) – 110dB
Train, klaxon de voiture, grand événement sportif – 100dB
Les sons à ces niveaux peuvent vous gêner et vous stresser :
Moto, tondeuse à gazon – 95 dB (peut endommager l'ouïe après 50 minutes)
Usine bruyante, restaurant animé – 85 dB (peut endommager votre audition après 2 heures)
Lave-linge, lave-vaisselle – 70dB
Les sons à ces niveaux n'endommagent généralement pas l'ouïe :
Conversation normale, climatisation – 60dB
Réfrigérateur – 40dB
Chuchotement – 30dB
Respiration normale – 10dB
Source: Centers for Disease Control and Prevention (2019)
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FAQs sur les niveaux sonores sûrs
Le niveau sonore de sécurité est généralement considéré comme inférieur à 85 décibels (dB) pendant des périodes prolongées.
Une exposition prolongée à des bruits forts peut entraîner une perte auditive permanente, des acouphènes et d'autres problèmes liés à l'audition.
Vous pouvez mesurer le niveau de décibels du bruit à l'aide d'un décibelmètre, que vous pouvez acheter dans de nombreux magasins d'électronique. Il existe également plusieurs applications qui permettent de mesurer les niveaux de bruit.
Pour vous protéger des bruits forts, vous pouvez utiliser des bouchons d'oreille ou un casque anti-bruit, baisser le volume de vos appareils personnels et limiter le temps que vous passez dans des environnements bruyants.
Les symptômes de lésions auditives dues à des bruits forts peuvent inclure des bourdonnements d'oreille, des difficultés à comprendre la parole et une diminution de la capacité auditive globale.
Une fois que votre audition est endommagée par un bruit fort, c'est généralement permanent et irréversible. La meilleure façon de protéger votre audition est de prévenir les dommages en évitant les bruits trop forts et en utilisant des équipements de protection si nécessaire.