To blog overview

Rens af ører: Sådan renser du dit øre på en skånsom måde 

Korrekt rensning af dine ører er vigtig for at opretholde en god sundhed i øret samt at undgå problemer som nedsat hørelse, ophobning af ørevoks eller irritation. Du skal dog altid huske på, at øret er et følsomt organ, og det er derfor vigtigt at være forsigtig, når du renser det. Forkert eller voldsom rensning kan forårsage skader på øregangen eller trommehinden, hvilket kan være smertefuldt. 

Oprettet Opdateret

Vejledning Høreapparater Apps og tilbehør
Øret er som udgangspunkt selvrensende, men det betyder ikke, at der ikke kan opstå perioder, hvor der er behov for ekstra pleje og rensning. De mest almindelige årsager til behov for ørerensning inkluderer som regel ophobning af ørevoks, der kan blokere øregangen. Du kan også opleve irritation som følge af allergi eller en infektion. 

Lær mere om ørevoks’ funktion

Ørevoks er en naturlig substans, der bliver produceret af kirtler i din øregang. Selvom det er fristende at fjerne ørevoks, så er der faktisk en god grund til ikke at gøre det for ofte. Ørevoks hjælper nemlig med at beskytte dit øre mod støv, snavs og bakterier. Desuden hjælper det med at holde øregangen smurt og forhindrer infektioner ved at fange fremmedlegemer, før de når ind i det indre øre.

Det er derfor vigtigt ikke at fjerne alt ørevoks, da en vis mængde voks er nødvendig for at beskytte øret. Normalt fjerner din krop overskydende ørevoks af sig selv ved hjælp af tygge- og kæbebevægelser, som skubber voks ud mod ørets åbning, hvor det kan fjernes under almindelig hygiejne.

Hvornår er det tid til at rense ørerne?

Du bør overveje at rense dine ører, hvis du oplever symptomer såsom:

Hvis du er ved at opbygge en voksprop i øret, kan den først og fremmest blokere øregangen og forårsage ubehag. Men du kan faktisk også opleve, at proppen medfører svimmelhed eller tinnitus. I sådanne tilfælde kan en skånsom ørerensning hjælpe med at genoprette normal hørelse og fjerne ubehaget. 
Det er dog vigtigt at være forsigtig, hvis du renser dine ører derhjemme. Gør du det forkert, kan det nemlig forværre problemet eller endda skade øret. Hvis du oplever smerter, infektion, eller hvis du tidligere har haft problemer med trommehinden, er det derfor bedst at søge professionel hjælp. En læge eller specialist kan vurdere problemet og udføre en sikker og effektiv ørerensning, hvis det er nødvendigt.

Fjern forsigtigt ørevoksen derhjemme

Ønsker du at bruge en ørerenser eller at rense ører på en anden måde derhjemme, er det vigtigt at gøre det korrekt for at undgå skader på øret. En af de sikreste metoder er at bruge en øresprøjte med lunkent vand eller øredråber, der hjælper med at blødgøre og løsne ørevoksen. Sørg for at bruge øresprøjten forsigtigt, så du ikke sprøjter vand hårdt og direkte ind i øregangen. I stedet bør du sprøjte vandet ind langs kanten af øregangen, så der ikke opstår trykskader på trommehinden.

Undgå desuden at bruge vatpinde eller andre skarpe genstande i øregangen, da de kan presse voks længere ind i øret eller skade ørets sarte strukturer. Vatpinde kan også skabe irritation, hvilket kan føre til betændelse eller infektion. Dog kan du udføre udadgående cirkelbevægelser med en vatpind i starten af øregangen og i det ydre øre, hvis du ønsker at fjerne overskydende ørevoks her.

Lad lægen stå for fjernelse af ørevoks i særlige situationer

I visse situationer kan det være risikabelt at rense ørerne selv, da der kan være risiko for at skubbe voks længere ind i øret eller at forværre problemet på andre måder. Hvis du eksempelvis oplever smerte, en vedvarende infektion, eller hvis du tidligere har haft perforeret trommehinde, kan det være en god idé at lade lægen stå for ørerensningen.

Oplever du symptomer som væske, kraftig smerte eller vedvarende høretab, er det vigtigt at søge professionel hjælp hos din læge eller en specialist. Det er særligt specialisten, du skal have fat i, hvis du benytter høreapparat. Lægen fjerner sikkert og skånsomt ørevoks fra øregangens indgang og helt inde i øret. Og så kan du samtidig få behandlet underliggende problemer, hvis dette er nødvendigt.

Pas godt på dine ører

Det er særligt vigtigt at være forsigtig med dine ører og sikre, at de bliver behandlet korrekt. Forkert ørerensning kan nemlig føre til skader på øregangen eller trommehinden, hvilket kan forværre problemer som ørevokspropper, infektioner eller smerter. Det er vores anbefaling, at du bruger skånsomme metoder, som eksempelvis øresprøjter eller øredråber, og undgår vatpinde eller skarpe genstande. 

Husk desuden altid, at hvis du oplever alvorlige symptomer som smerte, infektion eller nedsat hørelse, bør du søge professionel hjælp hurtigst muligt.

Gå til toppen