Tinnitus-behandling: Sådan er mulighederne 

Tinnitus er udbredt hos voksne mennesker, og det kan være en stor belastning for livskvaliteten, især hvis det fører til stress, dårlig søvn eller koncentrationsproblemer. Man skelner mellem subjektiv tinnitus, objektiv tinnitus og muskulær tinnitus, der hver især har forskellige tilgrundliggende årsager. Selvom der desværre ikke findes en decideret kur mod tinnitus, er der heldigvis måder at afhjælpe og maskere lyden på, så den bliver mindre forstyrrende. Ved at lære at håndtere tinnitus og få mere ro i hverdagen, kan du komme ud af den onde cirkel.

Hvad er tinnitus?

 Tinnitus er en vedvarende ringen, susen eller summen i ørerne, som mange mennesker oplever. Det er ikke en lyd, der kommer udefra, men noget, du hører inde i dit hoved på grund af skader på det indre øre. For nogle er tinnitus en mild lyd i baggrunden, mens det for andre kan være så kraftigt, at det påvirker koncentration og søvn.

Stress og træthed forstærker tinnitus og gør det værre, da kroppen bliver mere følsom over for lydene. Heldigvis kan man ofte finde måder at håndtere tinnitus på, eksempelvis ved hjælp af afslapningsteknikker, høreapparater eller lydterapi.

Det er vigtigt at passe på sin hørelse, for eksempel ved at undgå kraftig støj og tage pauser i støjende omgivelser. Hvis du oplever tinnitus, kan det være en god idé at søge rådgivning og finde de løsninger, der passer bedst til dig. Det kan nemlig være nedsættende for livskvaliteten, forårsage træthed og give depressive symptomer. 

Hvad skyldes tinnitus? 

Tinnitus opstår, når du hører støj fra udefrakommende lydkilder. Alle aldersgrupper kan opleve tinnitus, og det kan have mange forskellige årsager. En af de mest almindelige årsager til konstant tinnitus er kraftig støjpåvirkning, eksempelvis fra høj musik, maskiner eller anden støj, som skader ørets små hårceller. Hårcellerne i det indre øre spiller en vigtig rolle i at sende lydbølger til hjernen, og når de bliver beskadiget, kan det udløse tinnitus og nedsat hørelse.

En anden type er pulserende tinnitus, hvor lydene følger hjerteslagene. Det kan skyldes problemer med blodcirkulationen i eller omkring øret. Andre årsager kan være øreinfektioner, propper af ørevoks, stress eller visse medicinske tilstande.

Det er vigtigt at bemærke, at tinnitus ofte er et symptom på en anden underliggende tilstand og ikke en sygdom i sig selv. For at finde ud af, hvad der kan forårsage tinnitus i dit tilfælde, kan det være en god idé at konsultere en audiolog. Ved at forstå årsagen kan du bedre finde en løsning eller behandling, der kan hjælpe dig med at håndtere din eksisterende tinnitus.

Tinnitus kan behandles, så generne bliver mindre

Selvom der endnu ikke findes en endelig behandling mod tinnitus, der helt fjerner tilstande, kan der i mange tilfælde gøres meget for at mindske svær tinnitus eller lære at leve med den. Tinnitus opstår ofte som følge af skader på hørelsen, stress eller sygdom og kan variere fra mild til kronisk tinnitus. Der er flere metoder, som kan hjælpe med at dæmpe eller maskere tinnitus, så den bliver mindre generende i hverdagen.

Ting, der kan hjælpe mod tinnitus:

• Høreapparater: Kan have en signifikant effekt ved at hjælpe med at maskere tinnitus.
• Lydterapi: Brug af baggrundslyde, eksempelvis naturlyde, kan mindske tinnitus og gøre den mindre påtrængende.
• Afslapning og mindfulness: Reducerer stress, som ofte kan gøre tinnitus værre.
• Specialistbehandling: En audiolog kan hjælpe med individuelle løsninger. 

Det vigtigste er at finde den metode, der passer bedst til dig. Mange oplever, at kombinationen af flere tiltag giver de bedste resultater. Husk, at selvom tinnitus kan være frustrerende, er der mange muligheder for at få hjælp og reducere dens påvirkning i hverdagen.

Vi hjælper med tinnitus-behandling og nedsat hørelse

Hvis du har brug for behandling af tinnitus eller oplever nedsat hørelse, er det vigtigt at få den rette hjælp, så du kan få din hørelse og livskvalitet tilbage på sporet. Hos Signia har vi fokus på at finde den helt rigtige løsning til dig. Med vores avancerede høreapparater kan du få hjælp til at høre klart og tydeligt i hverdagen – uanset om det handler om samtaler, musik eller at kunne opfatte lyde i omgivelserne. 

Som en god start kan du tage den gratis online høretest. På bare fem minutter kan du få en idé om, hvordan din hørelse har det, og om der er tegn på nedsat hørelse. Testen er nem og kan tages hjemmefra.

For at sikre, at du får det helt rette høreapparat, kan du besøge din nærmeste Signia-forhandler. Her vil vores fagfolk hjælpe dig med at finde en løsning, der passer til netop dine behov og din livsstil. Med Signia er du i trygge hænder og får den nødvendige hjælp til at genvinde en skarpere hørelse.