Hvilken betydning har lydstyrke for min hørelse?

Lydstyrke spiller en vigtig rolle i din hørelse på flere måder. Lyd er en stor del af den måde, som vi kommunikerer med hinanden og vores omverden på. For at vi kan høre lyde fra vores dagligdag, er lydene nødt til at være inden for det spektrum af lyd, som det menneskelige øre kan høre. Har du en normal hørelse, kan du for eksempel godt høre, når der er en, som hvisker til dig. Hvis din hørelse er svækket, er det måske ikke så nemt at høre, og det er på grund af lydstyrken.

For at du kan få en bedre forståelse af, hvordan lydstyrke påvirker din hørelse og ikke mindst din dagligdag, har vi samlet viden om lydstyrke her, så du kan blive klogere på din hørelse.

Definition på lydstyrke

Lydstyrke siger noget om, hvor kraftig en lyd er, og det bliver målt i decibel. Det menneskelige øre kan høre lyde fra nul decibel, og hvis en person hvisker til dig, foregår det på en lydstyrke på cirka 25 decibel. Har du en lettere nedsat hørelse, er det en af de lyde, som du måske ikke kan høre.

Hvis det menneskelige øre bliver udsat for lyde med en lydstyrke på over 85 decibel i længere tid, kan hørelsen tage skade. Ser du eksempelvis fyrværkeri på tæt hold, bliver dine ører udsat for lyd med en lydstyrke på cirka 120 decibel. Derfor råder vi dig til at bruge ørepropper eller et høreværn, når du blandt andet står og ser på fyrværkeri.

Sammenhængen mellem lydstyrke og frekvens

Når du til dagligt bliver udsat for diverse lyde, er det ikke kun lydstyrken, der har betydning for, hvad du hører. Det har frekvens også. Frekvens er en lyds tonehøjde og måles i hertz. Når vi kommunikerer med hinanden gennem tale, er det de forskellige frekvenser, som gør, at vi for eksempel kan høre forskel på vokaler og konsonanter.

Det menneskelige øre kan høre lyde fra omkring 20 hertz. Det svarer til en lyd på en dyb tone på en bas. Grænsen for lyde, som det menneskelige øre kan høre, er cirka 20.000 hertz, hvilket kan være lyde på alarmer. Når hørelsen bliver dårligere, er lyde med en høj frekvens de lyde, som vi ikke kan høre.

I forhold til frekvenser er det lyde på 2.000 til 5.000 hertz, som har en stor betydning for vores hørelse. Det er i dette spektrum, at vi blandt andet hører forskel på vokaler og konsonanter.

Høj lydstyrke kan skade din hørelse

Hvis du gerne vil passe godt på din hørelse, bør du undgå at blive eksponeret for lyde med en høj styrke i længere tid. Udover fyrværkeri kan have en høj lydstyrke, er der også mange lyde fra din dagligdag, som du skal være påpasselig med.

Bor du inde i byen, er du måske blevet vant til trafikken, men derfor kan støjen stadig være skadelig for din hørelse. Støj fra trafikken har en lydstyrke på cirka 85 decibel, så hvis du på daglig basis bliver udsat for trafikstøj i længere tid, kan din hørelse tage skade. Hvis du bor i byen ved tæt trafik, bør du forsøge at minimere din daglige tid ude i trafikken.

Har du været udsat for lyde med en for høj lydstyrke i længere tid, kan du risikere at få tinnitus, hvor det konstant ringer for ørerne. Du kan også få sværere ved at høre, hvad folk siger til dig, hvis du befinder dig i støjende omgivelser som trafik. Hvis du har været til en koncert uden at bruge ørepropper, kan du risikere, at din hørelse midlertidigt er nedsat bagefter.

Det er vigtigt at huske på, at skader som tinnitus kan blive permanente. Det er derfor vigtigt, at du passer godt på din hørelse ved at tage forholdsregler mod lyde med høj lydstyrke.

Du kan både høre og føle lydstyrke

Udover at du kan høre lyde, kan du også mærke dem. Når du er til en koncert, kan du både høre, at musik har en høj lydstyrke, og du kan mærke bassen, som har lave frekvenser. Når du mærker lyden til koncerten, kan det være i form af, at du kan mærke vibrationerne i brystkassen.

Du kan mærke lyd på flere måder, fordi din krops sanser er forbundet med hinanden. Hvis du er ude i tordenvejr, har du måske prøvet at mærke, hvordan lyden af torden fra et lyn tæt på kan skabe en lille rystelse i jorden. Her arbejder din høresans og følesans sammen.

Det er også forskelligt fra person til person, hvordan en lydstyrke føles. Selvom det kan være okay for øret at høre lyden fra en almindelig støvsuger, kan lyden godt være ubehagelig for nogle mennesker. Hvis du er meget følsom i forhold til lyde, kan oplevelsen af lyden fra støvsugeren være både ubehagelig og stressende.